door irene | 7 jul 2022 | Gratis tips
Ik doe het regelmatig. Een kom fruit maken als ontbijt of als tussendoortje. Zeker in de zomer met al dat mooie gekleurde en zoete zomerfruit. Ik vind het heerlijk om een klein kunstwerkje van mijn kom fruit te maken. Banaan en appel onderin en het kleurrijke...
door irene | 10 feb 2022 | Gratis tips
Niet meer op mijn eigen brein kunnen vertrouwen. Zo voelde het als ik weer eens boven aan de trap stond en totaal niet meer wist waarom ik nou naar boven was gelopen. Ik wilde iets halen, maar wat? Als het een keer gebeurt, is het niet zo erg. Even afgeleid en niet zo...
door irene | 24 dec 2021 | Gratis tips
Met een grote glimlach komt hij op me aflopen. Het eerste wat hij zegt, is: ‘Het werkt nu al!’ MOE EN KOUD Zes dagen geleden deed Mark (niet zijn echte naam) een sessie bij mij omdat hij moe was en sinds een tijd last had van koude handen en koude voeten. Ik heb in de...
door irene | 3 jul 2021 | Gratis tips, Video
De huisarts dacht dat ik een burn-out had. Toen ik erachter kwam wat de onderliggende oorzaak van mijn klachten was, ging het herstel ineens snel. De kracht van zacht from Irene Boonstoppel on Vimeo.