door irene | 23 mei 2025 | Gratis tips
Mijn cliënten hebben voordat ze met een angst bij mij aankloppen vaak al van alles gedaan om hier beter om te gaan, met matig resultaat. De trajecten waren namelijk vooral gericht op het gedrag, terwijl de winst elders te halen is. Tijdens mijn sessies praten we...
door irene | 17 apr 2025 | Footer, Gratis tips
‘Als je de emotie toelaat, wat is dan het ergste dat je kan gebeuren?’ “Dat ik het niet aan kan.” “Dat ik breek.” “Dat ik zo boos word dat ik iemand wat aan doe.” Zomaar wat antwoorden van cliënten uit mijn praktijk....
door irene | 15 apr 2025 | Footer, Gratis tips
‘Sterker nog, het gaat veel sneller als we er niet over praten.’ Dit zeg ik soms tegen een cliënt die een heftige gebeurtenis lang voor zich gehouden heeft. Als ik zie dat er schroom is om er over te praten. Want praten hoeft niet… Het helen zit niet...
door irene | 23 feb 2025 | Gratis tips
Dat is natuurlijk een bijzondere uitspraak voor iemand die zich richt op vrouwen met een trage schildklier: ‘Eigenlijk doe ik niet zoveel met schildklier.’ Ik zal je uitleggen hoe dat zit. 🙂 Als iemand sessies bij mij komt doen vanwege een trage schildklier, ga ik op...
door irene | 8 feb 2025 | Gratis tips
Van koorts word je waarschijnlijk niet blij Je hele systeem is van slag, je kunt niets anders dan je agenda leeg vegen – wat uiteraard nooit uit komt – en totale rust nemen. Geen trek, met moeite wat drinken, slapen, spierpijn en koortsige dromen. En toch zouden...
door irene | 9 dec 2024 | Gratis tips
Je kent dit effect vast wel. Je pakt een schaaltje chips, sluit de zak af, ruimt deze op in een van je keukenkastjes, installeert je met een serie, film of mooi boek en eet het schaaltje leeg. Het smaakt naar meer en je besluit dan nog een schaaltje te pakken. Dus...
