Als het lichtje nu uit gaat, is het ook goed Ik ben verbaasd over deze gedachte die zomaar oppopt en als heel waar aanvoelt. Het is wel goed zo, ik heb er niet zo’n zin meer in. Ik ben moe, heb nergens zin in of energie voor, ook niet voor de leuke dingen....
Met stoom uit mijn oren kom ik de behandelkamer van de tandarts uit. De controle zelf was kort en de uitkomst prima. Ik heb zoals gewoonlijk geen gaatjes en kan een half jaar wegblijven tot de volgende controle. Maar ik ben hier voor mijn gevoel totaal op de verkeerde...
‘Het is al jaren een grote puzzel voor me. Hoe kan het dat ik zó moe ben en toch niet goed kan slapen? Zo moeilijk kan het toch niet zijn? Ik ga op tijd van de schermen af, maak een avondwandeling om de dag los te laten, drink een kop kamillethee om te ontspannen. En...
Hartelijk dank voor jouw tijd vanmorgen. Eindelijk eens iemand die mij niet voor gek verklaart, en meedenkt. Ontzettend fijn! Eva Bericht na een gratis inzichtsessie
De online workshop van Irene was heel duidelijk en het was fijn om de oefeningen live mee te maken. Ik doe ze regelmatig, bij voorkeur in de ochtend vlak na het opstaan. Het prettige is dat de oefeningen lekker kort zijn (ongeveer 5 minuten), maar toch héél krachtig...